PENTATLO MILITAR

A pista compreende uma distância de 500 metros onde o atleta encontra 20 obstáculos diferentes. Tais obstáculos simbolizam os variados percalços peculiares de um campo de batalha. Nessa pista os atletas também se deparam com relevante grau de exigência física e emocional por ocasião dos saltos, rastejos, força, potência, agilidade, coragem, audácia e determinação.
A integração constante dessas mencionadas habilidades necessita de bastante velocidade e resistência quando da transposição dos obstáculos.

Esta prova é realizada em stand para tiro de fuzil a uma distância de duzentos metros. A arma utilizada é uma Carabina Standard que não pode ser superior a 8 mm. A prova consiste em efetuar os disparos na posição deitado, na qual o atleta realiza 20 tiros, dez de precisão e dez de rapidez com direito a cinco tiros de ensaio antes do início da prova. As regras são equivalentes às normatizações das provas de Tiro Internacional.

Esta prova é necessariamente realizada numa piscina olímpica (50 m) onde os atletas nadam em estilo  livre. A distância de 50 m de natação requer que o competidor supere quatro diferentes obstáculos, nas respectivas metragens: 9 m, 20 m, 31 m e 44 m. Todos estes supracitados obstáculos devem ser  transpostos em conformidade com regras específicas.

O lançamento de granadas compreende a prova de precisão e alcance. A prova de precisão consiste no lançamento de 16 granadas, sendo que, para cada aro específico, são lançadas 4 granadas.

Esta modalidade consiste em que o atleta, no menor tempo possível, percorra 8 km em terreno variado. Esta prova, por ser a última, é o ponto culminante da competição. Quando da conclusão de todas as provas, ocorre uma competição de confraternização denominada “revezamento”. Este  revezamento compreende uma passagem por equipe na pista de obstáculos, a qual é dividida em 4  etapas onde cada atleta deve transpor 5 obstáculos no menor tempo possível.